食事制限なし 運動なし
飲み物をリンゴ酢+コントレックスに替えるだけダイエットをしています
経緯はこちらです↓
今日は50.45㎏
スタート 51.4kg
1日目 51.6kg
2日目 51.75㎏
3日目 51.6kg
4日目 51.4kg
5日目 51.15kg
6日目 51.05kg
7日目 50.75kg
8日目 50.75kg
9日目 50.65kg
10日目 50.50kg
11日目 50.50kg
12日目 50.7kg
13日目 50.45㎏
昨夜アマゾンプライム午前3時まで見ていたから
減ってるんじゃないかと思ってました!
睡眠少ないとなぜか減る
今夜徹夜すれば大台切るかも
でも、もう眠い・・・
明日で計測はラストです
ずぼらんのmy Pick