リンゴ酢＋コントレックス飲むだけダイエットの3日目になります
コントレックスの1.5L、まず5ｃｍほどグビグビっと飲んで
そこにリンゴ酢を入れる
酸っぱいの好きなので、ドボドボ入れて、蓋してシャカシャカ振る
1.5L飲みきれる日と飲みきれない日があるのですが
今日は飲みきれました
明日の分のボトルを忘れずに冷蔵庫に入れ計測
昨日より少し減りました
スタート 51.4ｋｇ
1日目 51.6㎏
2日目 51.75㎏
3日目(今日） 51.6ｋｇ
1日目に戻っただけで、スタートよりまだ多いという…
でもちょっとでも減ると嬉しいです
ずぼらんのmy Pick