20代、便秘になるとセンナ飲んでましたが
刺激が強すぎて今は整腸剤寄りに
整腸剤は便秘をすぐに解消するほどの効果はないですが
毎日飲むとゆったりお腹の調子を整えてくれます
ビオフェルミンやエビオス、ファイバー、いろいろと試しました
試した中で一番良かったのがフェカルミンスリー
薬というより、お腹の本来の機能を取り戻してくれるサプリ
製造しているエバースジャパンのHPはこちら↓
これを一日包飲んでます
ほとんどお守りのようなもの
朝からスッキリしたいので、欠かさず飲んでいます
もう2年くらいになるでしょうか
毎朝、裏切らない効果があります
48包で2000円くらいなので、１包42円
一日42円で毎朝のスッキリを買っています
身体の運動機能だけでなく、体の内部も年齢とともに衰えてきています
サプリを上手に使って気持ちよく生活したいです
ずぼらんのmy Pick
