今週も、実家へちょいと帰省。
帰省、なんていう程のものでもないけど…

いつも実家へ帰ると、ちゃっかり夕飯を食べます。

いつもいつもバクバク食べて申し訳無いので
お土産にお惣菜と新しくなったアサヒオフを。

ビールに合うお惣菜をRF1でちょこっとずつ購入しました。
手前に見える「菜の花と新じゃが・海老」と「カキフライ」。

おつまみって、ビールに合わせようとすると何となくハイカロリーなものになりがち…

でもアサヒオフなら、プリン体 85％ OFF

　糖質も 70％ OFF

なのです。

これは嬉しい。
わたしの周りでも痛風のオジサマ方は何人かおられますが、女子目線だと糖質がカットされているというのが嬉しい。
ご飯や甘いもの…で糖質って知らないうちに日々過剰に摂っていると思うのです。

やはりダイエットは日々の積み重ねだと思うので、
糖質（=炭水化物）はなるべく控えるように、ご飯や麺類なども午前中に食べるように気を付けています。
食べたらその分燃焼すればいいワケだけど、運動する時間もないなら
需要と供給のバランスを考えようかと。

ちなみにこのアサヒオフ、ビールなんだけど味はスッキリ、さっぱりです。
飲み会では1杯目だけビール、というわたしもこれならイケるかも

というくらい。

来月あたり、同僚の家に集まってみんなでホームパーティーをしようか！という企画があるので、
その時はコウケンテツさんのヘルシーおつまみレシピを参考にしてビールに合うさっぱり＆こってりおつまみを作って行こうかな…

アサヒビール様のモニターに参加しています。
アサヒオフブランドサイト

後味スッキリ～