もしあなたが、タバコをやめたいのなら・・・
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禁煙って本当に必要なの？と思っているあなた。
タバコには一体どのような有害物質が含まれ、
身体にどのような影響を与えるのか知ってますか？
禁煙によってもたらされるメリットや、
タバコによって引き起こされる様々な病気
について認識してください！
タバコにはどんな害があるのか？
タバコの煙には、４，０００種類以上もの化学物質
が含まれているんです。
そのうち、発がん性物質は、なんと６０種類！
●タバコの煙に含まれる有害物質はこんなものが・・・
アセトン （ペンキ除去剤）
ブタン （ライター用燃料）
ヒ素 （アリ殺虫剤）
カドミウム （カーバッテリー）
一酸化炭素 （排気ガス）
トルエン （工業溶剤）
喫煙者は長生きできない？！
喫煙を続けることで、１０年間も短くなるんです！
そして・・・３５歳の人が７０歳まで生きている割合は・・・
タバコを吸わない人⇒８１％
喫煙者 ⇒５８％
寿命は、タバコを吸うことで短くなりますが
禁煙すれば取り戻せるんですよ。
↓ ↓ ↓
禁煙を始める年齢 寿命
２５歳 ＋２０年間
３５歳 ＋１０年間
４０歳 ＋ ９年間
５０歳 ＋ ６年間
６０歳 ＋ ３年間
また、タバコを吸っていると皮膚のハリがなくなってきて、
目じり・口周りなどのシワが増えます！
そのため、実際の年齢よりも老けて見えます。
このような喫煙者に特有の顔を・・・
「スモーカーズ フェイス」といい、しわに加え、
歯や歯ぐきの着色、口臭、白髪、頭髪の脱毛などが・・・
このように・・・
あなたがタバコを吸うメリットは何ひとつないのです！
これでも、あなたはタバコを吸い続けますか？
それとも、死にたいですか？
次回のブログでは、タバコが原因の病気についてシェアします！