こんにちは！北九州市小倉北区木町の横山整骨院です
家の中で掃除機をかけている時に配線に引っかかり易くなった方
道を歩いている時に何もない所でも足が躓いてしまったという方
横山整骨院のEMSは足を上げるのに重要な筋肉を楽に鍛えられます
【EMSの説明】
EMSとは５０万Ｈｚの周波数の高い電気刺激が20㎝の深さまで届き
ベッドに横になってパッドを貼り電気を流す楽々トレーニングです
アウターマッスルとインナーマッスルを同時に鍛えられます
腹部の前後と側面にパッドが貼られています
体幹で身体を支える筋肉が鍛えられています
施術時間は1回30分で9000回の筋収縮をします
【体幹の筋肉に当てる理由】
EMSでは腸腰筋という筋肉を鍛えるのが目的です
腸腰筋は深層部にあり上半身と下半身を繋ぐ筋肉です
小・大腰筋＋腸骨筋で腸腰筋と呼ばれています
姿勢維持や片足立ちをする時に役割を果たします
深層にある筋肉はインナーマッスルと言います
刺激が届かない為運動では鍛えられませんが
一度鍛えてしまうと衰え難い性質が有ります
【改善される症状】
姿勢改善、躓きや転倒防止、メタボリック改善
腰痛、肩こり、内臓脂肪燃焼、関節痛、神経痛
【EMSの頻度】
最低でも週に1回は継続される事をおすすめしています
週2回出来ると効率良く鍛えることが出来ます
【EMSの価格】
EMS 通常1回 30分3000円
ご興味のある方に1回のみ500円で施術を体験出来ます
キャンペーンによりお得なチケットを販売中なので是非ご利用下さい
〈チケット価格〉
10回券 20000円（1回あたり2000円）
30回券 30000円（1回あたり1000円）
キャンペーンは定員になり次第終了な為ご了承下さい
何かご不明な点やご質問等ありましたらご連絡下さい
横山整骨院電話番号 093-583-8383
住所 福岡県 北九州市小倉北区 木町 2-9-22
営業時間 平日9:00-13:00,15:00-20:00 土曜日9:00-14:00
定休日 日曜日
引用元：最近歩く時にすり足になっていると感じる方や小さな段差、配線な・・・
