夏合宿の持ち物リスト

今週金曜日からと迫ってきました、
夏合宿ですが、２８日から２９日は初級・中級、
30日は上級のみとなっています。

その持ち物リストを配布しておりますが、
ブログでも掲載しておきますね！

2015年夏合宿の持ち物リスト

空手着

帯

パット

道場Tシャツ

道場ジャージ

Tシャツ（３枚程度）

スポーツウェア上下

パジャマ

下着　２～３枚

靴下　２～３枚

タオル２～３枚

バスタオル　１枚

就寝時用のタオルケット１～２枚

洗面道具（歯磨きセット、ボディータオル）

ポリ袋　大・中・小　各１枚

コップ（プラスチック製）・はし・スプーン

水筒

運動靴（ランニング用）

ビーチサンダル（クロックス等、濡れても良いもの）

２リットルのペットボトルに水を入れ凍らせたもの１本

お薬など

※シャンプー、リンス、ボディーソープは道場にて用意

プリント用はコチラ↓