イベント出張ヨガ
2021/10月
神戸市中央区にて
10名様、たくさんのご参加に感謝しております❇️
ほとんどがヨガ初心者さま🔰
わかりやすく
怪我ないように
呼吸法やその効果
ポーズの意識すべき基本
日常でも活かせるようなポーズ
頑張るんじゃなくて楽しむ
そんな心も感じて頂きたい
と盛り沢山な60分❇️
シャバーサナでは
ヒーリング瞑想
日常では味わえない
空っぽ感
安心感、高波動を感じるトキ❇️
有り難いことに
皆様、盛り沢山な内容から
それぞれご自身に必要なところを受け取ってくださり
たくさんの感想を頂きました
感謝いっぱいです❇️🙏❇
ヨガヒーラーyoko
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