こんにちは、YOKO です。
私は、自分に自信がありませんでした。
自信がないから、自分にはできないと思ってるから
若い頃からあまりチャレンジをしてきませんでした。
やる前から私は無理…て思ってしまう。
そんな自分を変えたくて40歳になった頃から
いろんな事にチャレンジしてきました。
一人旅から始まり、今までやってこなかった事は、なるべくチャレンジしてきました。
チャレンジではないけど、たまたま離婚もその一つになりました。
離婚後、新しい仕事を始めて（リラクゼーションの今の仕事）技術を一から覚えて店長も経験することができました。
なのに。。。
経験では、いろんな事をしてきたのに一向に自信が持てない。。。
前よりは、自信がついたけれど…
自分の技術だったり、自分自身にOKを出してない。
5月頃から内側を見つめる事を強化してきました。
自分にダメ出ししている事を一つずつ見つめて
それに許可を出していく作業。
自分の嫌なところを見るのって辛い。
でもガン見‼️
そして許可。
どんな自分も受け入れる。
自分との対話。
これの繰り返しでした。
何回も何回も、毎日毎日、繰り返し繰り返し作業を続けて
やっと最近、自分に腹の底から許可を出せる様になってきたのですが。。。
これがすごい‼️
腹の底から、みなぎる自信⤴️⤴️
なんだ…この感じ…
ものすごいパワーを感じる。
自分の信頼度が半端ない。
外側は、何も変わってないのに。。。
自分にダメ出ししていたところすら、可愛く思える。
そんなダメなところも私なんで。
えっ？？
って事は。。。
外側でめっちゃ頑張ってたけど
自分を受け入れて、内側変えた方が早かったのか？？
そっちの方がパワフルに動けたのかも…
いろんな人がいろんな事を言ってるのが
ズドンと腑に落ちました。
そういう事だったのか〜！！
また、新しいチャレンジの話があるので
内側を変えた今、
どんな展開になるのか
ちょっと楽しみです。