暴。

今日の朝…
59.6キロやってん。



夜になったら
61.6キロ。



昼食




↓↓↓





冷麺風こんにゃくと豆腐。


合計100kcalぐらい。





それからチャリで
買い物に出掛けて





帰ってから
夕方６時頃に





しめじ･えのき･えりんぎ
プラス魚肉ソーセージの
醤油バター炒め。






これだけで
『２キロ』増加。






てか
59.6キロとか…
寝ぼけてたんかな？


夢見てたんかな？


まさかの幻覚？？






我慢してる分
ショックもデカいし
頑張るあてを見失ってしまいそう…









やっぱり
食べたらアカンのやな










イライラが爆発して
体重計、蹴って踏みつけて
投げ飛ばしちゃった…








モノに当たる自分が無力で
自己嫌悪



最低やね。。。ｱﾀｼ。