私が
4人の妊娠・出産で実感した
 違い
違い
1人目
妊娠中から腰痛
 特にケアせずに出産
特にケアせずに出産 お産は長引き13時間
お産は長引き13時間
ヘトヘトに

ヘトヘト過ぎて写真もない

2人目
またまた妊娠中から腰痛

仕事も育児も忙しくお腹もよくはる

 トコちゃんベルトが良いと聞いて着用
トコちゃんベルトが良いと聞いて着用 でも、使い方間違えてた
でも、使い方間違えてた
 お産は2人目だから早い
お産は2人目だから早い と
と期待するも
15時間

家族に
産後、青ざめた顔してて
心配した

と言われた

産後2カ月から
 骨盤ケア
骨盤ケア
を
学び始めて
トコちゃんベルトの正しい着用方法
と
セルフケア
を実施

3人目
骨盤ケアのおかげで
元気で楽しい
マタニティライフ

でも、
まさかの逆子



このままでは、
帝王切開



悩む

悩む

まさか、まさかの
前期破水



そのまま
ちょ〜安産

破水から1時間半
病院到着後40分
お産は
なぜだか心地よく

楽ちん

元気な顔

で安心した

と言われる

産後も骨盤ケアして
ますます
元気に

自分の体の不調が
解消

おかげで
育児も楽ちん
で
楽しい

4人目

骨盤ケアをいっぱい学んで
知識が増えて
応用力もついた

おかげで
ますます元気で楽しい
仕事もバリバリできる
体に

楽しい楽しい
マタニティライフ

以前なら …
…
 …
…腰が痛い

仕事が辛い

今回は予定日
ギリギリまで
仕事に遊びに

臨月でも
上の子達と
近くの
公園やテーマパークに遊びに行っていました

満喫できた
マタニティライフ

お産は
前期破水から始まり
陣痛がきてから
自分で
骨盤セルフケア



強い陣痛が来てから
15分くらいで
分娩台に
移る余裕がないくらい
急展開

ツルリと生まれてきました

目標にしてきた
頭位で安産

陣痛きてから3時間でお産
見事に達成しました

自分でとりあげられる 笑
笑
 笑
笑くらいに
気持ちに余裕がありました

自分でお産した感じがして
自信に繋がりました

おかげで
4人目の育児も
毎日
楽しくしています

女性骨盤ケアと0歳育児のマイスター
のいる助産所

うまじ助産所
骨盤ケアやまるまる育児など、詳細が載っています






 ただ太ってるだけじゃないよ
ただ太ってるだけじゃないよ 笑
笑
