お昼近くに起きて眠くて 眠くて 目を開けているのも大変
一晩中起きて 深夜の散歩に出掛けて ロングコースを久しぶりに歩きました🚶♀️
夜が明けて来ると マスクをしないで 朝の散歩に出るお爺さんに 高確率で遭遇してしまうので 朝日が昇る前に歩いて来ました
旦那さんを見送ってから 爆食🤤お腹いっぱいになって寝落ち😪💣️💤
目覚めたら 全身が固まっていました
かなりの運動不足を実感
エレベーターが使用出来ないので引きこもり生活
活動出来る時間がかなり減ってしまって 家事は １日1つ 洗濯をする❗️と決めて 余裕が有ったら掃除かな🙄
今日は 食洗機に食器を入れるだけなのに 手が出なくて 只見つめるだけで 時間が過ぎて行く〰️〰️鬱が来ると こんな状態になります
皆既月食だから 体調が悪化しているのか ４００年以上前に見えたきりだとネットがざわついていましたが 私は全身がざわついて 気分は最悪😞⤵️⤵️
旦那さんは 仕事から帰って来てから カメラを持って撮って来るね～と出掛けましたが ボヤけていて 良く映らないと ショボーンとして帰って来ました👨
最近は日没後は 身体が動かないので 材料を用意して 旦那さんにメニューを言って作って貰っています
やはり手首が使え無いと 野菜不足が深刻で カット野菜では物足りないのと 値上がりが深刻なので手分けをして節約と健康に励んでいます🎵
今夜もジム荒らしが来るかなぁ
🐤