昨日は 旦那さんが一日中眠っていたので 頭に来て
ムキになって家事をしてしまいました
反動が来るのを分かっているのですが馬鹿なので 毎回翌日から体調が最悪😞⤵️⤵️
吐き気
眠い😪💤💤全身が痛い😱
やはり横になる時間を取らないと ダメージが大きいです
目覚めた時から 喉が痛くて風邪かな❓️🙄なんて思いましたが 糖尿病なのでのど飴を口にする事も出来なくて 無糖のビックスベポラップは 切らしているので 水をがぶ飲みして喉を潤す作戦に出ました
その後頻尿
自爆で～す
今頃になって 少し動ける様になったので これから洗濯物を干そうと思います
🐤