背中から腕の関節が激痛( ＞Д＜；)

腕が使えないので 洗った洗濯物も干していない

なのに 明日は２週間ぶりの資源ごみ回収の日で 今夜のうちに出さないといけない

ペットボトルだけで ごみ袋３つ有るよ〰️〰️

無理だ〰️〰️早朝に出そう❗️⤵️⤵️⤵️

身体は湿布だらけ それでも激痛

一晩寝て どれくらい痛みが引くか分からないけど今よりはマシになっている事を願いたい

勿論 こんな状態なので夕飯も作れなくて 旦那さんに スーパーでお弁当を買ってきて貰いました

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