おはようございます(@_@;)

凄い胸焼けで 目が覚めました

夜中に何度も起きて 過食してしまいました

寝ても一時間位で 目が覚めてしまいます

眩暈もぐるんぐるんしています

眩暈も 目玉の奥の方が揺れている感じ 脳揺れしてます

髄液を増やすために 水分補給しているのですが 頻尿になって 睡眠の妨げになっています

お腹が空いた カロリー制限されてから 以前は間食は余りしていなかったのに 余計に食べたくて どうしようもありません ストレスが溜まります