鬱です

夕飯を作れませんでした

夕方スーパーで 刺身や揚げ物 惣菜を買ってきて置いたので 各々温めたりして食べていました

鬱で寝込んでいますが 食欲は有るので 過食気味です

ラクビを飲んでいるのに 全く痩せません

鬱が出てから お風呂に入っていません 今日で２日目です 全く風呂に入る気が起きないのです

ひたすら 布団に横になっていたい

頭がボーッとして回りません

免疫力が 落ちているのか ものもらいが復活

頭皮湿疹も酷くなって来ました

もう 疲れました

お休みなさい😌🌃💤