眠れません

なにやら 暑くて 直ぐに起きてしまいます

そして アイスクリームを食べてしまいます

糖尿病なのに ダメだと分かっていながら ついつい 冷たいものを 求めてしまいます

朝に飲む薬を飲みました

少し反省(。>д<)

変な夢ばかり見て 目が覚める

睡眠薬を追加で飲みました

早く眠りたい