ウォーキング今日は時間があったので ウォーキングをしてきました今 左のアキレス腱が痛いです(ToT)日中 旦那さんはタイヤの入れ換えに行って いなったので 買い出しは夕方から買い出しに行く前に ハッシュドビーフを作ってから出掛けました生協で お餅 海苔 お蕎麦を買って 早めの年越しの準備OKストアで食料品を買って来ましたお風呂に入って ぐったり横になっています