眠れない

一時間おきに目が覚めてしまう

次男君が夜食の カップラーメン🍜を食べていたので ついつられて食べてしまった❗カロリーオーバーです

朝食と見なして 朝の薬を飲みました

今日１日 カロリーを気にして 食べなくては

先生から言われたカロリーだと お腹がすいちゃうんだよな〰

蒟蒻畑を買い置きしておいたら 子供達が 食べちゃうし

お正月が勝負だな お餅を食べ過ぎない様にしなくちゃ

カロリー制限 辛いわー