ダウンしています今朝は スーパーの朝市に行って来ましたお米や食料品を自転車🚲でいっぱい買い込んで来ました午後はしまむらに買い物👜👗もうお風呂に入りました夕飯の仕度も終わりました首筋と背中がめちゃ痛いですダウンして横になってゴロゴロしています背中に湿布を貼りたい❗旦那さん早く帰って来て〰😢