痛い〰️〰️(ＴДＴ )

お天気が下り坂なのか 鬱っぽいです

最近では 鬱っぽくなってても 深く悩まないで 天気や気圧のせいにして 気持ちのコントロールをする努力をしています

それでも 堕ちでしまう時は 寝込みます

身体の痛みで 昨夜も 睡眠時間は１時間程

今頃眠くなって来ました😴

朝に飲んだ薬が効いて来たのかな

🐤