お昼頃に しまむらに歩いて🚶♀️めちゃ風が強くて 風が強いと睫毛が刺激されて ちびちびと涙が出てしまいます
ハンカチで押さえながら てくてく歩いていたら 右膝がガクガク不安定 前十字靭帯が断裂しているので いつもは気を付けて歩いていますが 強風に煽られてよろけて 膝に負担がかかって グラグラしながら歩いて🚶♀️
足の医師からは杖をつく様に言われていますが 両手の靭帯も断裂しているので 手の医師からは杖をつく手は持ってないんだよなぁと👨悩んでいました
膝を捻らない様に気を付けて帰ってきて 横になったら爆睡😪💣️💤
寝相が悪いので 目が覚めたら大の字になって 何も上に掛けないで眠っていたので その形で身体が固まって 暫く身動き出来ませんでした
そして 喉が痛い
コロナに感染してから 喉が弱くなってしまって 直ぐに痛みと痰がからむ様になってしまっています
これって後遺症なのかな
無呼吸症候群で受診している医大の主治医に話したら 薬を出してくれたので 痛くなると その薬を飲んでいます
シーパップのエアーでも喉がからからに渇いて喉が痛くなるので そろそろ加湿機能を使わないと駄目そう
水道水は駄目で 精製水を使用するので またお金が掛かるよ〰️〰️
健康が一番の節約ね
ああ 全身が痛くなり出した
日没あたりから激痛祭りになるので 早めにロキソニンを飲もうかな
膝はDAISOで買ったサポーターをつけていますがバスケットボールをガッツリやっていたので 膝頭が大きくて血行不良になりそう
メンズと共用の大きいサイズなのに
今夜から水筒かテーブルポットにお湯を入れて 朝には白湯になるように用意して寝ないと 朝の薬を水で飲んだら身体の芯から冷えて激痛になるので 忘れない様にしないとね
旦那さんの仕事関係でポットや水筒は沢山有ります
新商品を買わされたり～同僚から貰ったり
独身者の多い会社で我が家は息子達がいるので 良く同僚から会社から買わされたけど使わないからあげるよと貰い過ぎだよ
妹達に配ったり 何とか無駄にしない様にしましたが それでも まだまだ有るのよ
もう息子達も大人になったので 水筒は使わないので処分したいけど 旦那さんに聞いてからじゃないと捨てられません
旦那さん 溜め込み症なのかな
義理の姉達が溜め込み症で 家の中が凄い事になっています
去年から言っている 古いスーツ類を今年中に仕分けして処分したいです
休みの日は 本当に一日中寝ているので困っています
🐤