昨夜は 気圧耳栓を試しにして寝ましたニコニコ

旦那さんのいびきをブロック🙌

そして 耳栓をして一時間くらいで寝落ち😪💣️💤

ゆっくりと頭痛が軽くなって 久しぶりにショートスリーパーから抜け出せた感じです

イヤホンが嫌いで違和感が有りますが頭痛が軽くなるので そこは我慢だわ~爆笑

薬を飲みに起き上がったら 頭蓋骨と頸椎の継ぎ目がが激痛〰️〰️えーん

後頭部の耳から耳までの頭蓋骨の継ぎ目が〰️〰️悶絶級絶望

バンテリンを塗って横になっていますふとん1ふとん3


 

 


髪の毛の上からも塗りますよ~頭蓋骨の継ぎ目にヒタヒタに塗りました



 

 



 

 



 

 


1日のほぼ半分以上横になっているので 身体に優しい寝具を揃えたいおねがい

気圧が下がって来ているので 全身が痛いです

自然現象には勝てません無気力

食洗機を回しました

一つ家事が出来たので💮

🐤