二度寝をしました😴


一時間程眠っていたのかな


痛みから逃げられました


目覚めたら 身体に重力がかかって 押し潰されそうですガーン


横になりながら 軽~くストレッチ


私 身体が凄く硬いのです笑い泣き


ヨガは絶対に無理(ヾノ・∀・`)


あ~もうお昼だ❗️


洗濯物を干してから何を食べようかな大あくび



 

 


これこれニコニコお茶漬けの様にして食べるのが好きです🙆



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