考えてみたら お昼の薬を飲み忘れていましたガーン


脳が働いていない無気力


肩から上を切り落として アンパンマンみたいに取り替えられたら良いなぁ

でも アンパンマンがお腹が空いている相手に自分の頭を食べさせるのは 受け付け無くて あまり子供達もみていなかったかな大あくび


よく次男からアンパンチをくらって 肉離れした様な痛みに悶絶


絶対にお友達にアンパンチは駄目だよと言い聞かせました


やっている事は バイキンマンですよね~笑い泣き


おとなしい長男とやんちゃな次男


足して2で割ったら丁度良いのになぁ


今日はお昼過ぎまで二度寝をして 洗濯を2回しただけで 夕方妹①から電話が来て1日が終わりました


まだ 天気図をみていないです

地震の速報がバンバン入って来て 先程津波の心配は無いとの事で安心しました


東日本大震災の時にライブ映像をみていたので とても心配していました


 

 


これは用意したいですね


 

 

炊飯が出来て 扇風機が使えれば 良いかなニコニコ



 

 



 

大食い男子がいるので 食料品の確保が大変です


水は常に備蓄しています


 

 

私の体調では避難所生活は無理なので 家に籠ると思います


主人も心疾患で10勝キロ以上の物は持ってはいけないと医師から言われているので 災害用リュックは用意していません


お互いの薬を避難しなければいけない時は忘れずに持って お薬手帳で薬も貰えるみたいなのでお薬手帳も忘れない様に気をつけます🏃‍♂️

今回の地震で地球が一時息抜きが出来た気がします


🐤