朝目覚めたら 身体が固まっていて動けない
そして 頭痛 頸椎 肩の痛みが半端無くてガーン
動けないので 固まっていたら 二度寝をしていました😴
相変わらず 身体は固まったまま 気力を振り絞って起き上がったけど 頭から肩まで激痛
梅雨の時期も辛かったけど 梅雨明けしたら 楽になると思っていましたが 悪くなっている気がする〰️〰️
耳鳴りも爆音
もう こうなったら 動いて身体をほぐすしか無い
薬を飲んで 洗濯物を干してから また買い出しにAEONまで🎶🚗💨🎶お米を買って来ました
宮崎県産のお米が安くなっていたので 初めて食べるけど 楽しみですね🎵
近所のスーパーには お米が置いていないのでヨーカドーでも良かったけど ３０００円以上買わないと駐車場料金が掛かるのでパスしました
出かける前に 洗濯機を回して行きましたが 疲れてしまって干せません
ひと休みしてから
もう疲れと痛みで動きたく無いです
🐤