旦那さんを８時頃に起こしてから 寝落ち😪💣️💤２時間程眠ったので 全く眠れません
昨夜は 久しぶりにシーパップを装着して寝たのですが 無意識に外してしまったみたいで 目が覚めたら寝ている横にスイッチが入ったまま置かれていました
データを通信しているので 大丈夫かな(´・ω・`)?
頭痛が酷い日は バンドで後頭部の頭全体を固定するので しばらく装着していませんでした
医大の主治医から もっと回数を増やして～👨と言われていますが😞💥と頸椎の痛みが酷い時は 本当に無理(ヾﾉ・∀・｀)
今夜は睡眠薬が良く効いているみたいで 脳が痛みを感じにくくなっているので 頑張って装着しようと思います
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