晴れているけど 頭痛と頸椎の痛みが酷いです


今日はマンションの敷地内の草刈りと木の剪定の日だったらしく お知らせを見逃したのかな大あくび


電気ノコギリのモーター音と草を刈った 蒼い匂いで目が覚めました


頭痛は 頭全体が痛くて いつもは後頭部の痛みが強いので 全体が痛いと どう対処したら良いのか分かりません


倦怠感と疲労感も強くて 横になるしか有りませんふとん1ふとん3ふとん3



🐤