とても寒いですΣ(Ｔ▽Ｔ;)

昨夜は蒸し暑かったので薄着で寝てしまいました

目が覚めて 寒っ身体が冷えきっていて痛〰️〰️い

油断しました

昨日は 最終の衣替えをしようとして用意していましたが だらだらして出来なくて幸い 

長袖を着込みました

冷えきって 指先が痛くて曲げる事が出来ません

後頭部から頸椎の痛みが酷いです

お茶漬けでも食べて薬を飲もう

そして二度寝をしようと思います😴

洗濯物は取り込んだので 痛みから寝逃げします

🐤