全身が激痛で眠くて散々な朝(@_@;)

眠くて 眠くて仕方ないのに 便秘が出そうで出なくて 胃腸薬を飲んだり ヨーグルトを食べたり お腹をマッサージ🌀

いきむと体幹に力が入って 身体が激痛になるので 出口に有る塊が出ないと銅にもならない

明け方 トイレに籠って産みの苦しみで ようやく塊が出ました

全身が激痛だけど 腰から下が酷い痛みです

何故か 背骨と左肩甲骨の間が痛い〰️なんでだろう

兎に角 全身が激痛で とても眠いです😴

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