激痛な目覚め(@_@;)

左半身が激痛で目覚めました

左足は立て膝で寝ていて 股関節から筋肉が硬くなっていて激痛で足を伸ばせない

私は 反り腰なので 腰に負担が掛からない様に立て膝で寝ることが多いです

昨夜は蒸し暑かったので ワンピースの部屋着でズボンを履かないで寝たのも激痛の原因

頸椎も左側が痛みが酷くて 昨日は病院まで運転して行ったので全身が痛くて参っています

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