先週の土曜日に精神科で 眠れない話をして 睡眠が取れる様に 補助する薬を昨夜飲んで寝ました😴
一度目は 朝７時意識が戻ってトイレに行って まだ酷い眠気で布団に入ったら 直ぐに寝落ち寝ました😴
そして日中は駄礼も居ないはずなのに 人の気配を感じて意識がうっすら戻って 長男が鼻をかむ音が聞こえて
(*´･д･)えっもう７時近い時間 一日中眠っていました
意識がハッキリしてきたら 身体の痛みが激痛
最近はショートスリーパーだったので まるまる一日中眠っていたことに驚きです
まだ意識がボーッとしています
朝に飲む 糖尿病の薬も飲んでいなくて これから飲みます
スマホは身体の下に有って 電源が落ちていました
空白の１日
身体は激痛ですから 痛み疲れが取れた気がします
🐤