眠れなかった(´Д｀|||)

睡眠薬を飲んだのに全く眠気覚ましが来なくて 昨日の午後２時間程寝たのがいけないのかなぁ

一度旦那さんは起きたのですが また寝てしまいました

少し眠気が来るのですが うとうとしだすと 旦那さんがガッと大きないびきを発するので ビクッとなって眠れません

昨日は手首が痛くて湿布を一日中貼っていたら 痒くて痒くてキンカンを塗ってみたけど痒い〰️😱

肘が痛くて仕方ないけど 痒くなると思うと湿布を貼れません

肌が弱すぎる〰️〰️

🐤