頭がガンガンしています( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

雨が降って来たら 腰の痛みが出て来て 最近夜の散歩に５分程出ているのですが 今夜は中止です🚶‍♀️

薬を飲む為に 起き上がったら どんどん頭痛が酷くなって来ました〰️〰️

冷え込んで来たので 暖かい格好をして寝ようと思います

🐤