思考が悪い方に行ってしまう(´Д｀；)

鬱々と何か考えると 結果が悪い方に行ってしまって 人生そのものが嫌になってしまいます

３月は 特に心の揺らぐ時期

この低気圧の影響は メンタルに悪影響です

不安障害も出ているみたいで 無意識に心が不安な気持ちでいっぱいになっています

頭痛や全身の痛みが 強くなって来ました

早く薬を飲んで寝よう

🐤