今日の通院は 本当に辛くて
待合室でもぐったり😣💦💦💦座っているのも辛いので 行儀は悪いですが 腰の位置をずらして 斜め上向きの体勢で待っていました
本当なら 帰りに田無神社に寄って帰る予定でしたが 頭痛と頚椎の痛みが酷すぎて 直帰する事に 途中モールに寄って 助手席のシートを倒して横になっていたのですが なかなか起き上がれず
起き上がってから 持ち歩いている鎮痛剤を飲んで 落ち着いて来たので しまパト
綿の長袖の下着が欲しくて見に行ったら ベージュは無くて 白が有ったのでお買い上げ🎶
暖か仕様の下着は 身体の油分が吸い取られてしまうのか 皮膚がカサカサになって痒くて 皮膚が傷だらけ〰️〰️瘡蓋が出来ても痒くてかいてしまうので出血してしまうので やはり綿が一番です
モールのスーパーで夕飯を買ったので 家に帰ってから 横になったら 薬の効果も有って1時間程爆睡😪💣️💤
今日みたいに 体調が最悪の日は 電話受診が出来たら良いなぁと思います
今は頭痛レベル８くらいかな
ガンガン痛いけど 昼間に比べたら 随分とマシなので 洗濯物を干しました
🐤