寒くて 全身が痛いですΣ(￣ロ￣lll)

昨夜は やる気スイッチが入って ようやく白髪染めをしました

今日は 頭皮湿疹が痛痒くて仕方有りません

昨日に比べて 何なのこの寒さ

エアコンを昨夜から稼働していますが寒くて仕方無いですね

頭痛は酷いし 腰もめちゃ痛い 指の関節もリウマチなのかなと思う程痛いです

この気温差が 身体にダメージが大きいです

🐤