調子に乗って洗濯物を干したら撃沈(´Д｀；)

これから雨が続くと思うと 山盛りになった洗濯物をどうにかしないといけないと思って 洗濯しました

起き上がっているだけでも 頭痛がガンガンしているのに ガチ割れそうな痛みと腕が激痛になってしまいました

只今 お昼の薬を飲んで 横になって回復を待っています

昨日の悶絶激痛に比べたら 凄くマシですが 痛いのが続くと やっぱり辛いです

今日は長男が定休日で休みなので 買い物に行くなら ついでに頼もうかな

坐骨神経痛の痛みも出て来たので 外出は出来ません🚶‍♀️

🐤