昨夜は 腰椎ヘルニアの痛みで なかなか眠れなくて 今朝目覚めたら 今度は坐骨神経痛の痛みです
最近寒くなってから 自分でも腰椎ヘルニアの痛みなのか 坐骨神経痛の痛みなのかハッキリと分かる様になりました
今は坐骨神経痛の痛みで 左梨状筋から股関節の裏側が超絶痛いです
痛すぎて 水を飲むのも嫌なので まだ薬を飲んでいません
超絶痛いので早く薬を飲んだ方が良いのに 布団に横たわって へたばっています
このまま寝落ち😪💣️💤したいなぁ
本日も耳鳴り❓️🙄脳鳴りが大音量で頭痛も強め
この頭痛は肩凝りから来ている様な気がします
肩に湿布を貼ったけど まだ効果が有りません
今日はお風呂に入りたいなぁ
風呂に入らない記録更新中です
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