昨夜眠りについたのが 大体2時半頃でした😴


シーパップを装着して  凄い吐き気で目が覚めてしまいました


時間をみたら まだ4時前👀


1時間半程寝たかな


昨夜は眠れた方です


昨日の夕方に洗濯をした物が まだ洗濯機の中に入っていたので 荒い直さないで干しました口笛


太陽の光を浴びると 体調が悪くなる様な気がします


昼間に寝逃げしようと思います


🐤