今朝の目覚めは 吐き気とふくらはぎがガチガチ(´Д｀|||)

今朝は足はつりませんでしたが ガチガチで歩くのも必死な状態でチビリそうになりました

そして物凄い吐き気に襲われて胃腸薬を飲んでも駄目で 五苓散を追加

そして頸椎に湿布を貼って少しは落ち着きましたが気を抜くと出てしまいそうです

ふくらはぎは ズボンを夜中に暑くて脱いでしまったので冷えたのが原因だと思います

足がつらない漢方薬を飲んでいたのですが 現在は入手出来ないとの事で飲んでいません

もう今日は横になって休む日にしようと思っています

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