昼間 痛みが軽めだったので すっかり気を抜いていました


夕飯を作ってから 食欲が出なくて 布団に横になっていたら 寝落ち😪💣️💤


ハッと目覚めたら 12時過ぎていました


そして激痛〰️〰️キタ━(゚∀゚)━!


身体の背面が特に痛いえーん


腕は 通常の激痛ネガティブガーンガーンガーン


そして腰が酷い痛みで これは気圧の影響で腰椎ヘルニアが暴れていますね



🐤