鬱堕ちかなぁ


気力が全く有りません


昨夜から 酷い耳鳴りで気にしない様にはしていますが 横になると余計に酷くなりますガーン


今日は 横になると頭痛は酷くなるし 吐き気🤮までしてきました


異様に眠気が襲って来ます


空は今にも雨が降りだしそうなので 急いで洗濯物を取り込んで タオル類だけ畳んで収納しましたキョロキョロ


お昼を食べていないのに 揚げおかきを食べたからなのか胸焼けして吐き気🤮がしています


胃弱でスーパーの揚げ物は必ず胸焼けするので 以前は家で揚げ物をしていたのですが こんな身体になってから 家族に家では揚げ物しない宣言をしました口笛


次男には お母さんの唐揚げ好きなのに〰️〰️と言われてしまいましたが 頑張れないのよねネガティブ


やっぱり鬱だわ


早目に旦那さんにLINEで🆘しておこうショボーン



🐤