昨日は洗濯に燃えて頑張り過ぎました〰️〰️疲労感が反発無くて動けません

昨日 今日と暑かったので 髪の毛が汗💦でベタベタですがシャワー🛀を浴びる体力が有りません
もう ぐったり😣💦💦💦で お昼も食べていなくて 先程お昼に飲む薬を飲んだ所です
水分補給をして 起き上がっていられないので布団に横になりましたが頸椎の痛みが辛いです
全身が痺れて 耳鳴りと脳鳴りが酷い

期限がとっくに過ぎた支払いをコンビニ迄行って来ました
徒歩2分位なのですが激疲れ〰️〰️



家族LINEに夕飯は作れませんと入れて





昨日頑張り過ぎました
今朝洗濯した物が干せなくて まだ洗濯機の中に入っています
いつものパターンに戻ってますね

洗い直ししないと駄目そうです

眼球と目の奥が痛いです
まさか台風が産まれようとしているのかな❓️🤔
🐤