最近は寝込んでばかり(ＴДＴ )

今朝は吐き気は 随分とマシな感じです

しかし起き上がってみると頭痛よりも頸椎が痛い

腕の重みで肩の付け根が酷い痛みで湿布を貼りました

頑張って 買い出しに行かないといけない

外は☔️が降っています

あぁしんどいなぁ

🐤