今日は良い天気(*￣∇￣*)

昨夜は眩暈で動けなくなってしまったので 気圧の影響かなぁとは思っていましたが こんなに良い天気になるとは

洗濯物が溜まっていたので 洗濯を始めて 合間に散歩に行きました

２回洗濯を終えて 横になったら バリバリ背中激痛〰️〰️腕に痛みが伝わって指先がズキンズキン脈打つ様に痛い

少し体調が良いと どうしても動き過ぎてしまいますから 毎回懲りずに激痛に見舞われています

でも 痛みを嫌がって動かないと 身体の機能が落ちてしまうので ゲキになると分かっていても動きますよ

只今 気力を充電中です

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