今日は 歩いて美容室迄行って来ました🚶♀️全身運動ですね
それが 帰ってから反動が半端無くて 全身の細胞が激痛
毎回 動けば反動が来ますが 今日は格別に激痛で 夕方には次男に少し寝るねと言って 御飯を炊いてから寝落ち😪💣️💤
まぁ寝逃げですね💤
目覚めたら 痛みが１０倍位に増していて 背面と腕が特にズキンズキンが止まらない〰️〰️
最近は 寝込んでばかりで 散歩も寒さが厳しくて行っていなかったから 運動不足も有るよね
髪の毛は 胸の下迄伸びていましたが 襟足ギリギリまでカットして貰いました
これから洗髪後も楽になるわ～😆
とんでもなく激痛なので 夕食後の薬は 迷わず増量
副作用で口がカラカラに渇いて 口の中が苦いです
まだ痛いけど かなり楽になりました
せっかちで 自分に負けず嫌いな この性格
毎回 後から 痛い目に会っていますが ついつい無理をして 自分の限界まで 頑張ってしまうのよね〰️〰️ちょっと手前で辞める様に気を付けないといけないなぁ
そうそう😃💡 次男が出勤前に財布が無いと探していました
この前は 長男が通帳を紛失して再発行して貰った 全くどうなってるのかな❓️🙄
🐤