腰の痛みが酷くて 左の背筋から爪先迄が激痛🥶
今日は可燃ゴミの日で玄関に出して置いたのに 旦那さんは出してくれませんでした
火曜日は収集車が早く来るので出しに行きましたが坐骨神経痛が痛すぎて歩けない
右膝は靱帯断裂しているので余り重心が掛けられない
何とかヨチヨチ歩きで行って来ましたが 左の坐骨神経痛が激痛🥶アキレス腱辺りがズキズキ 坐骨と梨状筋が激痛🥶おまけに右膝まで激痛🥶
今日は運転免許証の更新に行くつもりで居ましたが車の運転する事で もっと痛みが悪化しそう 事故でも起こしたら大変なので止めておきます
この腰の痛みは腰椎ヘルニアが悪化しているのかな
暫くＭＲＩを撮っていないので整形外科に行かないと駄目なのか❔🤔
取り敢えず 今日は安静にしています
🐤