いきなり夏が来ました☀️
夏生まれですが 年を取ると共に夏が苦手になりました
午後一しまむらに歩いて買い物に行って来ましたが 日傘を差して ラッシュガードを着て マスク😷をして歩いていましたが 途中で力つきそうになりました
マスク😷が かなり暑さを増していて 小学生の登下校が心配になりました
途中にテニスコートが有るのですが 見たら ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!ちびっこ達が 三角コーンを持って 大人が打ったボールをそれで受けて中に玉を入れるレッスンをしていました🥶熱中症にならないか 心配です
家に帰ってから ダウンしています🧑
頭痛が酷くて 水分補給をしっかりしています🧑
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