朝から ずーっと頭がガンガン

牛乳🐮が無くなりそうだったので 買い物に行って来ました
荷物を持って 歩いて来たので 頭痛が 増し 増し
肩甲骨の下辺りまで 脊椎が痛くて 生きる気力を無くしそうです

だらだらと 最低限の家事を終わらせて ようやく横になれました
今日は メンズ全員仕事で居ません

気を遣う事無く ぐうたらしています🧑
横になると 少しは 頭痛が引きますが 今日の痛みは 頭蓋骨を締め付けられる痛みです🤢
繰り返し襲って来る痛みに参っています
空が灰色になっています
昨日の夕方は 雨は降りませんでしたが 雷が鳴っていました
お昼の処方薬と追加でイブを飲んだので効いてくれると嬉しいです

🐤